要準備迎接2023年的夏天了~

到夏天了要出門玩最擔心的不外乎就是被蚊子攻擊,尤其小黑蚊更是可怕!! 

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讓我們提前在春天做準備吧~~

從過年後就開始吃不停~ 情人節 、生日聚餐、假日還要被老公餵食大餐~

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「醫加UC8+鈣 軟硬兼固加強版」解決卡關問題 ,提高關節活動力

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好勝心強的我也不得不向代謝變差低頭 ~ XD

依稀記得大約過 30 歲後明顯的發現身體代謝已不如從前了

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每個女生似乎都會追求美麗,就像是一種天性與生俱來的「行動力」,當然Claire 也是! 

現階段的美、自身擁有絕對的主宰權~ 每個人對於不同的美,都是不同標準的。

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我家的云云公主現在4歲多了,從小就有吃益生菌的習慣唷~

還記得當初是因為不愛吃青菜的關係即便水量足夠,也常常會排便不順呢! 就開始接觸到適合小孩的保健品~

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Claire其實跟大家都一樣!

每天睜開眼後就是忙碌的一天,起床梳洗後接著準備小孩上學的東西、叫醒很愛賴床的小孩~ 好不容易送到學校後,回到家中一邊忙家務一邊準備上班。

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我和我先生一直以來都很喜歡吃辣~幾乎每種食物都會加辣才覺得夠味!!

尤其是很愛吃麻辣鍋~ 這次要分享給大家的美食就是愛吃辣一族不可錯過的 -滷台味

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家中的小孩和長輩最怕跌倒了~ 根據統計每6名長者就有一位跌倒的經驗,尤其是發生在自家的浴室中。

因為地板很常濕濕滑滑的,真的很危險!! 是我們不可忽視的家中安全問題唷~~

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相信很多女性上班族跟我一樣都需要長時間久坐~而且我還喜歡穿緊身褲!!

再者雖然我有喝水的習慣,但有時候一忙下來喝水量也不太夠~

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