claire的溫度筆記

話說常常聽到生一個孩子會遲鈍三年，在我身上好像不只三年~ XD

常常反應慢就算了 ， 連專注力也不夠靈活清晰!! 

某天!我的先生忽然跟我說:不如來吃魚油吧~ 可以讓你保持健康，記得有一個品牌是陳美鳳代言推薦的!!

我滿頭問號的開始上網找資料!  既然我的先生都開口了，就認真的來認識一下魚油~

先來了解一下 為什麼要吃魚油呢?

因為魚油含有DHA、EPA 這兩種 Omega-3

EPA 和 DHA 對於靈活反應或循環通暢都能UP

Omega-3 是一種不飽和脂肪酸，是人體沒有辦法自行合成唷~但卻是能維持身體健康的重要關鍵~

而一般人通常不會每天吃到魚，而且有吃魚也不一定有吃到足夠Omega 3脂肪酸的量

這時候就可以選擇魚油來做補充囉!!

了解吃魚油的益處後，市面上的魚油那麼多~ 該如何選擇呢?

我本身在選擇時一定會注意[品牌]和[成分]，選擇大廠牌的話比較有保障!成分要簡單且通過認證!!

「大研生醫德國頂級魚油」在MOMO跟屈臣氏銷量都衝到第一，成分上:外皮(明膠、甘油、水)、膠囊(100% 純魚油)

* 高濃度 Omega3 84% *

擁有市售含量最高的 Omega3 84%以上，EPA+DHA 80%

既然要選就選最純的，市售有些是低濃度的魚油，反而會讓身體吸收到不需要的油脂呢!

一天只要兩顆輕鬆滿足需求量~

膠囊式好吞、不卡，沒有魚腥味喔~

看著膠囊內滿滿的魚油，感覺整個靈活健康起來呢!!

值得一提的是~ 當我們懂得適時幫自己補充能量時也必須注意吸收率，

大研生醫 堅持採用吸收率最高最好的rTG型式，提高了人體吸收率，小分子好吸收~讓身體無負擔

且與通過美歐國家級認證- 德國 KD Pharma 大廠合作客製屬於 大研生醫的魚油規格，

再使用超臨界魚油萃取技術並且嚴選無污染的小型魚能保持永續資源~

大研生醫德國頂級魚油

經 SGS 檢驗合格 Omega-3 濃度高達 97.7%

高品質的產品能讓人安心又有保障!!

魚油天天堅持有毅力的吃，才能保持健康、達到調節機能的好處喔~

可以使用月扣方案除了輕鬆方便之外，也更優惠 ～

新朋友註冊本月立享購物金500元，介紹朋友的你也會有500元購物金喔！

大研生醫官網

大研生醫粉絲頁 

另外這邊有蒐集一些資料，也提供給大家參考:

【2021最新】10款市售魚油推薦與比較，高濃度深海魚油品牌挑選6大要點！  https://www.medschool.cc/article/6_tips_to_choose_fish_oil

你吃的魚油Omega-3濃度夠嗎? 高品質魚油的關鍵報告   https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=80456

你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠！藥師指5大要點符合才有用   https://heho.com.tw/archives/145868