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一直以來我就有吃葉黃素的習慣 ， 因為在當全職媽媽之前我從事6年的電銷工作 ， 必須長時間盯著螢幕 ，
一開始毫無警覺~只覺得眼睛好乾 ， 後來眼睛越來越吃力 ， 甚至有一次眼前忽然變暗 ， 我嚇到了~真的!!
從此 ， 只要有上班我就會乖乖吃葉黃素~
產後坐月子期間我為了餵母乳這件事哭了~老人家說坐月子不能哭是真的! 導致我現在3c多看一點 ､ 或是睡少一點就很容易畏光 ､ 痠痛~
所以我現在吃 優適V
優適V的大小剛剛好 ， 不會太大顆不好吞喔~
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