claire的溫度筆記

在我們日常生活中真的很難不碰到澱粉及炸物，上班外食、各類型聚餐、下午茶

..等。有時因為方便、有時因為嘴饞；有時更是為了紓壓~ 麵包、吐司、泡麵、便當、炸雞..等 無不充斥在我們的生活裡。

因為無法避免澱粉類食物再加上年紀關係，讓我的身型穿起衣服來越來越沒自信了！幸好讓我遇到 【零澱廢EX】，能阻斷澱粉讓我吃的放心! 

這次家庭聚餐來到自助餐，剛好派上用場(不然我又要吃的很罪惡了)

美食當前怎麼能不好好享用呢! 豈不是太對不起自己了~ 哈哈

說真的好吃的食物通常熱量都很厲害，就需要 【零澱廢EX】來讓自己沒有負擔~

【零澱廢EX】升級版  7國的專利

白腎豆萃取: 減少澱粉的攝取

專利苦瓜萃取: 穩定調節，促進新陳代謝

專利秋葵萃取: 幫助順暢咕嚕

藤黃果萃取: 能隔離/減少油脂

我自己的吃法是午餐前和晚餐前各1顆，大餐前或澱粉攝取較多時就會變成2顆！

順暢度約提高1~2次；不會有任何的不舒服

吃法很簡單也不用沖沖泡泡的，搭配200cc水就可以~

有感之後要持續吃，才能維持住理想值!

當食物中攝取過多的澱粉獲得幫助了之外，還想再更好的話其他來源也要留意唷~ 像是油脂啦! 蛋白質也是~

簡單來說要有均衡飲食的習慣；並且搭配運動

(雖然我自己也發懶~ XD)

【零澱廢EX】升級版

讓我們可以放心吃澱粉，不會有罪惡感〜

輕鬆吃美食；保持順暢咕嚕